どうも、たくろーです。
こんな風に悩んでいる方へ、就職したての頃に実際に手取り14万円で一人暮らしをしていたときのお話をしていきます。
結論から言ってしまえば、めちゃくちゃ節約しないと詰みますよ。
僕が手取り14万円ほどで生きていた頃は、アパレル販売員をしていて、定期的に服も買わなくてはいけない地獄のような貧乏生活でした。
そんなときに住んでいた家は、家賃5万円のレオパレスです。
手取り月収の3分の1を超える家賃でしたが……これより安いとまともな家がなかったので、とりあえずで選んで住んでいました。
この記事では、手取り14万円の生活スタイルや理想の家賃目安、あとは「他の人と比べて手取り14万円ってどうなの？」というところや、収入を上げていくコツまで実体験を交えながら解説していきます。
手取り14万円の一人暮らしは、家賃5万円でも詰む
上記グラフは、僕が実際に手取り14万円で暮らしていた頃の生活費内訳です。
悲しいことに、実家から定期的に仕送りをもらって生活してましたよ……。
月収額面18万円で手取り14万円という収入は、もはや修行僧みたいな生活になります。
とはいえこの頃はアパレル店員として働いていまして、店で着る服を買う必要があったので服飾費が高めです。今はやめましたがタバコを吸っていたということもあり、雑費の半分くらいは煙になっていました。
（仕送りもらいながら煙にしてるあたり、あらためて冷静に考えたら結構クズっぽいですね……親孝行しよう）
このあたりを考えると、服を買わなかったりタバコを吸わなかったりすればギリギリ暮らせそうではありますが…それでも厳しいと思います。
どちらにせよ、月収額面18万円で手取り14万円の一人暮らしは、なかなかシビアな生活になりますね。
できれば家賃をもっと抑えるなりして、工夫しましょう。
家賃は手取りの3分の1以下がベストと言われるのは本当
「家賃は手取りの3分の1以下に抑えろ」という格言がありますが、これはまさに真理。
人間らしい生活をするには、手取りの3分の1以下という家賃配分が限度です。
内訳の数字だけを見ると理論上いけそうではありますが、現実は厳しいもので、日用品とかなんだかんだとお金が出ていって気づけば赤字です。
家賃は完全なる「固定費」で、後から後悔しても削れませんので……本当によく考えて決めた方が良いですね。
こだわって自分の身の丈に合った物件を選びましょう。
家賃4万円以下で一人暮らしするなら、郊外の1ルームとかになる
あくまで僕の経験上の話ですが、大阪とかそれなりに栄えた地域の少し郊外だと「築年数30年〜50年の1ルーム」が家賃4万円以下の目安になります。
たぶん風呂トイレが別の物件とか、ほぼないんじゃないでしょうか。
ちなみに都内の中心地だとシェアハウスくらいしか存在しないんじゃないかと思いますので、ほぼほぼ郊外に離れることになります。
※ちなみに僕は過去に四国の徳島県に住んでいたこともあるのですが、そのときは家賃5万円で1LDKの広い部屋に住めましたので、地域によってもかなり変わってきます。
とにかく安く済ませたいので、もし「都市ガス」の物件があればラッキーですね。
家賃が安いほどプロパンの物件も多くなるのですが、ガス代が馬鹿になりませんので……できれば都市ガスをおすすめします。
（そもそも、風呂ついてたらいいですね）
削るなら食費しかないから、貧乏飯のスキルは上がる
ギリギリの生活をしていると削れる部分も少なくて、だいたいの人が食費を削ることになるでしょう。僕もそうでした。
ちなみに生活費の内訳の中は「固定費」と「変動費」にわかれます。
固定費は毎月かならず一定額が出ていく費用で、変動費は節約したり贅沢したりできる費用ですね。
- 固定費…家賃、ネット代、スマホ代、保険など
- 変動費…食費、水光熱費、交際費など
とはいえ、水光熱は節約するにも限界があります。交際費を削るとボッチになって仕事に支障をきたす恐れもありますし、じゃあ何を削るのかと言うと「食費」しかないというわけですね。
業務スーパーで2kgの冷凍鶏肉を買って小分けにして使ったり、もやしメインの食生活になったり、一度に大量のカレーを作って1週間食べ続けたり……と、とにかく食費を抑えるスキルは上がります。
手取り14万円の生活を1年も続ければ、きっと今よりもたくましい自分になれるでしょう。
手取り14万円だと、額面月収は18万円になる
月の手取りが14万円だと、額面の月収は18万円です。
給料は「額面」と「手取り」で表されていて、
- 額面…求人票に書いてある「総支給額」のこと。ここから所得税や保険料が引かれた分が支給される
- 手取り…実際に支給される金額
上記のような違いがあります。今回話している「手取り14万円」は、保険料などが引かれたあとの支給金額のことですね。
額面18万円の税金・保険料の内訳とは？
| 額面月収 | 180,000円 |
| 控除額(-) | 38,443円 |
| 厚生年金保険料 | 16,470円 |
| 健康保険料 | 8,883円 |
| 雇用保険料 | 540円 |
| 所得税 | 4,050円 |
| 住民税 | 8,500円 |
| 手取り月収目安 | 141,557円 |
所得税と住民税は計算方法が非常に複雑になっているため、目安の金額で書きました。（ちなみに住民税は前年度の所得に応じた金額になります）
ちなみに健康保険料は「東京都」のもので掲載しています。地域によって増減があります。また、40歳を超えると更に「介護保険料」が追加されるのでご注意を。
こうやって見ると税金とか保険料めっちゃ高いですよね。18万円のうち4万円も取られるとか、地獄です。
とはいえ日本で平和に暮らせているのはこの税金があってこそとも言えますので、なんとか収入をあげるしかないですね……。
ボーナス無しだと年収216万円。ボーナスがあってもキツい
手取り14万円の一人暮らしの生活レベルは、ボーナスの有無にも左右されますが……ボーナスがあってもなかなかキツいです。
（というか、多分額面18万円の求人だとボーナスなんてないことがほとんどでしょうね。）
ちなみにボーナスがない会社なら、18万円×12か月で年収は216万円です。
もしも給料の2か月分のボーナスが夏と冬に1回ずつ出るような会社だったとしたら、プラス72万円されて年収288万円になります。
ボーナスがあれば、だいぶマシではありますが、厳しいことには変わりありません。
なんとかして収入を上げていきたいところですね。
手取り14万円は平均よりもかなり低い。収入アップを目指そう
手取り月収14万円（額面18万円）は、平均と比べると非常に低い金額です。
「高卒の初任給」くらいですね。
下記の表は、国税庁の実施する民間給与実態統計調査結果（令和1年版）の、「（第 14 図）年齢階層別の平均給与」をまとめたものです。
手取り14万円だと、ボーナスがあったとして「年収260万円」くらいになると思って比べてみて下さい。
| 年齢層 | 平均年収 |
| 20歳～24歳 | 264万円 |
| 25歳～29歳 | 369万円 |
| 30歳～34歳 | 410万円 |
| 35歳～39歳 | 445万円 |
| 40歳～44歳 | 476万円 |
| 45歳～49歳 | 499万円 |
| 50歳～54歳 | 525万円 |
| 55歳～59歳 | 518万円 |
| 60歳～64歳 | 411万円 |
| 65歳～70歳 | 324万円 |
| 70歳～ | 282万円 |
| 全体 | 436万円 |
上記の通り、国税庁が公にしているデータだと年収436万円が全年齢の平均。つまり「月収額面30万円でボーナス75万円（2.5か月分）」くらいが全国平均ですね。
月収18万円（手取り14万円）は平均よりもめちゃくちゃ低いという、悲しい事実がここに示されています。
調査対象は実態よりも大企業に偏っていたりと「真実よりもけっこう高め」になるように抽出されている感は否めませんが、これが一つの事実です。是非とも収入を上げていきたいと思いますので、考えられる3つの手段をまとめました。
頑張って出世して収入を上げる
「今いる会社が大企業で、収入が低いのは今だけ」という人におすすめの方法がコレ。「今の会社でとにかく必死にがんばる」という方法です。
ちなみに僕が以前ブラック企業にいたときの入社時のスタートが、額面18万円（手取り14万）でした。25歳くらいのときですので、完全に奴隷でしたね。
そこからなんだかんだと出世して、5年目で額面30万円までは上がったという実績はありますが……会社にもよりますし、運にも左右されます。
頑張ったからといって必ず上がるわけでもありませんし、あえてそれを狙うというのは難しいかもしれませんね。
あくまで従来の通常ルートではありますが、今の時代これにだけ期待していると将来詰むかもしれません。以下の他のルートも模索してみて下さい。
副業をして収入を上げる
もっともおすすめの方法はコレ。副業です。
もう少し正確に言えば「複業」が良いですね。パラレルワークと呼ばれる働き方がベストです。
今の時代、副業はもはや当たり前。僕もサイト運営やwebライター業、前の会社から請け負っている事務作業で副収入を得ていますし、かなり一般的になってきていますね。
僕はいまとなっては「そもそも収入源が一つだけという状態が当然になっているのがおかしい」とすら思っています。
もし倒産したら人生一気に詰みますし、会社に依存しすぎるのは良くないですね。
それも「夜にバイトする」みたいな給与収入をもらう方法ではなくて、自分でビジネスをすることをおすすめします。
ブログを書いて広告収入を得るとか、せどりで稼ぐとか、自分の知識を教えるとかですね。興味あれば下記の記事もご覧ください。
転職して収入を上げる
「先輩も貧乏そうな顔をしている」ような会社なら、いつかは転職して給料を上げていく必要があります。
年功序列で満足なほど給料が上がっていく会社なんて、大企業の一部ですからね。
サラリーマンとしての収入を上げるには、様々な経験を積んで自分の価値を上げながら定期的に転職を繰り返しましょう。そこで役立つのが「軸ずらし転職」と呼ばれる方法です。
上記の本で解説されているのが、今の仕事の軸をずらして年収を上げていく転職の方法。まだ読んだことがなければ参考にしてみて下さい。
ちなみに、もしネットビジネスの方面が嫌いでなければ個人的にはwebマーケ業界がおすすめですね。webライターの仕事なら最初は副業として始めることもできますし、経験や実績ができれば転職も余裕です。
いろいろと、自分がやりたいことや将来のビジョンに合わせて考えてみて下さい。
手取り14万円の一人暮らしはしんどい。収入アップを目指そう
というわけで、手取り14万円の生活はかなりしんどいです。
節約するにも限度がありますので、なにか自分のスキルで収入を増やしていくのがベストですね。
2万円を節約するより、2万円多く稼ぐほうがよっぽど簡単です。
ちなみに下記の記事では、手取り16万円の生活を。
下記の記事では手取り25万円の生活を解説していますよ。
ぜひもう少し上を目指して、快適な暮らしを手に入れていって下さい。ブログとかおすすめですよ。
https://tklandphoto.com/blog-merit/
https://tklandphoto.com/blog-basic/
30秒診断
あなたにピッタリな退職代行は？
簡単な質問に答えるだけで、あなたの状況に合った退職代行がわかります。
診断結果
あなたにおすすめの退職代行は
退職代行SARABA（サラバ）です。
退職代行SARABA（サラバ）は、労働組合の退職代行。24時間365日対応で、有給も全て使って即日退職できます。
25,000円ポッキリと相場以下の価格で、安心して辞められますよ。
＼CHECK NOW／
まずは無料で、24時間対応のLINE相談から
※退職代行SARABA公式サイトにジャンプします
診断結果
あなたにおすすめの退職代行は
退職代行SARABA（サラバ）です。
退職代行SARABA（サラバ）は、労働組合の退職代行。会社と交渉する法的な権利があるので、安心して即日退職できます。
25,000円ポッキリと相場以下の価格で、安心して辞められますよ。
＼CHECK NOW／
まずは無料で、24時間対応のLINE相談から
※退職代行SARABA公式サイトにジャンプします
診断結果
あなたにおすすめの退職代行は
退職代行SARABA（サラバ）です。
退職代行SARABA（サラバ）は、労働組合の退職代行。有給も全て使って即日退職できます。
実はパワハラやセクハラなどの具体的な被害が無い場合は、弁護士に頼んでも賠償請求は難しいかもしれません。
そんな会社に時間を割くくらいなら、弁護士よりリーズナブルな「労働組合」のサービスでスッキリ辞めましょう。
25,000円ポッキリと相場以下の価格で、安心して辞められますよ。
＼CHECK NOW／
まずは無料で、24時間対応のLINE相談から
※退職代行SARABA公式サイトにジャンプします
診断結果
あなたにおすすめの退職代行は
「弁護士法人みやび」です。
弁護士法人みやびは、その名の通り弁護士の退職代行。有給が全部使えるように交渉してもらえて、とにかく安心して辞められます。
料金は50,000円ポッキリと労働組合のサービスより高くはなりますが、その分「弁護士」というネームでトラブルのリスクなく辞められるでしょう。
お金よりも「安心」を取りたいあなたは、弁護士法人みやびで決まりです。
＼CHECK NOW／
まずはLINEで無料相談から
※弁護士法人みやび公式サイトにジャンプします
診断結果
あなたにおすすめの退職代行は
「弁護士法人みやび」です。
弁護士法人みやびは、その名の通り弁護士の退職代行。有給だって全て消化できるのはもちろん、損害賠償請求までお願いできます。
退職代行自体の料金は50,000円ポッキリ。それに加えて賠償請求は「成果の20%」の成果報酬でお願いできるシステム。
損害賠償請求までお願いしたいあなたは、弁護士法人みやびで決まりです。
＼CHECK NOW／
まずはLINEで無料相談から
※弁護士法人みやび公式サイトにジャンプします
診断結果
あなたにおすすめの退職代行は
「退職代行J-NEXT」です。
J-NEXTは普通の会社が運営する退職代行なので、有休消化などはお願いできません。
とにかく20,000円ポッキリという料金が魅力で、退職代行業界の中でもトップクラスの格安サービスです。
安心よりも「料金」を取りたいあなたは、退職代行J-NEXTに相談してみて下さい。
＼CHECK NOW／
J-NEXTならとにかく安く辞められる
さっそく無料相談する
診断結果
あなたにおすすめの退職代行は
「退職代行NEXT」です。
退職代行NEXTは弁護士が運営する退職代行。弁護士のサービスの中ではもっともリーズナブルな料金で退職できると評判です。
退職料金は30,000円ポッキリ。損害賠償請求は成果報酬で20%（状況により変動する場合あり）です。
有給の使用、損害賠償請求の相談も含め、できるだけリーズナブルに済ませたいあなたにはNEXTがおすすめ。
平日日中のみの連絡にはなるので即日対応には向きませんが、じっくり相談して辞めたい方はNEXTに相談してみて下さい。
＼CHECK NOW／
まずは無料で、LINE相談から。
※退職代行NEXT公式サイトにジャンプします
